引用元:https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1627934186

1: 名無しさん@おーぷん 21/08/03(火)04:56:26 ID:QohA
ええーん😆


2: 名無しさん@おーぷん 21/08/03(火)04:57:07 ID:ZGXI
柔道で言えば100kg超級やね


3: 名無しさん@おーぷん 21/08/03(火)04:58:10 ID:QohA
>>2
金メダル取れるで😠


4: 名無しさん@おーぷん 21/08/03(火)04:58:38 ID:ZGXI
ごめんなさい本当は?


7: 名無しさん@おーぷん 21/08/03(火)05:00:00 ID:QohA
>>4
101.2kgちゃん!🤓
これでも先月から3.5kg落としたんやで😭
>>5
この人Twitterで見たことある!🤓


5: 名無しさん@おーぷん 21/08/03(火)04:58:45 ID:dowF
ルイボスチャンネル見ろ


6: 名無しさん@おーぷん 21/08/03(火)04:58:59 ID:QohA
朝マック食べたいとは思ったが家に卵がないからやめるんや
ソーセージマフィンをたくさん買って家で目玉焼き挟むンゴよ😡


8: 名無しさん@おーぷん 21/08/03(火)05:00:55 ID:QohA
腹減っとったがむね肉のトマトソース煮込みとそば食ったら満足出来たで🤔


9: 名無しさん@おーぷん 21/08/03(火)05:01:10 ID:ZGXI
>>8
おやすみ


10: 名無しさん@おーぷん 21/08/03(火)05:01:44 ID:QohA
>>9
一度起きちゃったからまた寝たら昼まで寝ちゃうンゴよ🤔
これから起き続けてどこか徘徊しよーかな😉


11: 名無しさん@おーぷん 21/08/03(火)05:01:49 ID:FEX5
>>8
何でデブのくせにヘルシーなもん食ってんだ


12: 名無しさん@おーぷん 21/08/03(火)05:02:16 ID:QohA
>>11
ダイエット中だからやぞ😉これで先月体重減らせたんや😅


13: 名無しさん@おーぷん 21/08/03(火)05:02:59 ID:FEX5
>>12
じゃあ朝マックなんてスレ立てるんじゃねえ
こっちはデブがどか食いするのを期待してるんだよ


14: 名無しさん@おーぷん 21/08/03(火)05:03:44 ID:QohA
>>13
ドカ食いしたらまた体重増えちゃうンゴ🤓でも100kg切ったら焼肉食べに行きたいンゴねぇ〜😆


16: 名無しさん@おーぷん 21/08/03(火)05:06:06 ID:FEX5
>>14
散歩がてらマックに行って安価注文やろ


17: 名無しさん@おーぷん 21/08/03(火)05:07:23 ID:QohA
>>16
ここ今雨降ってるから外に出るのも嫌や🤔
はよ晴れてクレメンス🤗


19: 名無しさん@おーぷん 21/08/03(火)05:08:51 ID:FEX5
>>17
じゃあ配達を安価やな


21: 名無しさん@おーぷん 21/08/03(火)05:10:10 ID:QohA
>>18
どんなんや?
ちなむね肉食えればなんも問題ないと思っとる
外食しなければどんどん痩せてくタイプって最近気付いたんや
>>19
配達高いから嫌や😭
>>20
泣くやろ ワイ美味しいものが食べるとなくなるだけで悲しくなるから食べたくないっていじけるで


15: 名無しさん@おーぷん 21/08/03(火)05:04:27 ID:QohA
今月は97kg切りたいンゴね
頑張るンゴよ🤔


18: 名無しさん@おーぷん 21/08/03(火)05:08:46 ID:QV5V
イッチ
痩せたければできるだけ水溶性の食物喰うとええで…


20: 名無しさん@おーぷん 21/08/03(火)05:08:54 ID:o6cL
腹減って泣くとか赤ちゃんかよ


23: 名無しさん@おーぷん 21/08/03(火)05:12:17 ID:QV5V
肉が好きならなおさら付け合せに海藻喰うとええで血圧とかも下げるし


24: 名無しさん@おーぷん 21/08/03(火)05:12:51 ID:FEX5
>>23
ちょっとめかぶ買ってくる


27: 名無しさん@おーぷん 21/08/03(火)05:13:26 ID:QV5V
>>24
毎日食べてるとええで


26: 名無しさん@おーぷん 21/08/03(火)05:13:21 ID:QohA
>>22
ワイ常にお腹ゆるいから無縁やな😭
けど便秘ごくたまにするから参考にさせてもらうで😡
わかめご飯食べるんや😡
>>23
はえ〜そうなんや!まぁ肉は豚も食べんがな😠油制限しとるんや!


29: 名無しさん@おーぷん 21/08/03(火)05:13:52 ID:QV5V
>>26
整腸にもええで


35: 名無しさん@おーぷん 21/08/03(火)05:14:57 ID:QohA
>>29
はえ〜そうなんや
海藻つったらワイもずく好きや🤔


36: 名無しさん@おーぷん 21/08/03(火)05:15:18 ID:QV5V
>>35
お肉と一緒に食うとええで


25: 名無しさん@おーぷん 21/08/03(火)05:13:04 ID:QV5V
フルーツなら
キウイだとかおすすめやでコイツの水溶性だからな


30: 名無しさん@おーぷん 21/08/03(火)05:13:57 ID:QohA
>>25
キウイしゅっぱいから苦手や😭想像だけでおくちしゅっぱくなってくる


32: 名無しさん@おーぷん 21/08/03(火)05:14:19 ID:FEX5
>>30
どんな安物食ってんねん


38: 名無しさん@おーぷん 21/08/03(火)05:15:57 ID:QohA
>>32
貧乏人やから安いのしか食べれんのや😉
>>33
なるほどね!フルーツはええな😅スイカ食べたいで😭


33: 名無しさん@おーぷん 21/08/03(火)05:14:33 ID:QV5V
>>30
熟したモノを選ぶとええで
酸っぱいの苦手ならばゴールデンキウイという最初から甘いのもあるで
やや高めやけど


28: 名無しさん@おーぷん 21/08/03(火)05:13:28 ID:BtEv
マック行ったろ!


31: 名無しさん@おーぷん 21/08/03(火)05:14:17 ID:QohA
>>28
ワイナゲット買ってきてほしいンゴ😭


37: 名無しさん@おーぷん 21/08/03(火)05:15:57 ID:FEX5
>>31
緑肉置いとくで


64: 名無しさん@おーぷん 21/08/03(火)05:23:16 ID:BtEv
>>31
ダメです


70: 名無しさん@おーぷん 21/08/03(火)05:24:45 ID:QohA
>>64
ええやんケチ😆
>>67
あれうまいよな!からしみそがええんや😋


72: 名無しさん@おーぷん 21/08/03(火)05:25:01 ID:BtEv
>>70
マックのナゲットなんか食ったらまた太るゾ


75: 名無しさん@おーぷん 21/08/03(火)05:26:05 ID:QohA
>>72
タンパク質多いからええやん🤔って言いたいで😠揚げ物ダメって言われとるからご褒美以外はナシや😅


73: 名無しさん@おーぷん 21/08/03(火)05:25:04 ID:QV5V
>>70
あぁ知ってるんやね


34: 名無しさん@おーぷん 21/08/03(火)05:14:53 ID:QV5V
リンゴと一緒にしとくと甘くなるでキウイ


40: 名無しさん@おーぷん 21/08/03(火)05:16:21 ID:QohA
>>34
そうなん!?
アレか?お弁当箱にカットして入れるやつか?🤗


43: 名無しさん@おーぷん 21/08/03(火)05:17:02 ID:QV5V
>>40
せやね


44: 名無しさん@おーぷん 21/08/03(火)05:17:17 ID:QohA
スイカ食べたいンゴねぇ〜
貧乏人やからここずっとフルーツ食べてないンゴ
唯一食べたの去年の給付金で買ったメロンやで😠


47: 名無しさん@おーぷん 21/08/03(火)05:17:59 ID:QV5V
>>44
紅こだまだとか今なら500円代で買えるやろ


48: 名無しさん@おーぷん 21/08/03(火)05:18:13 ID:QohA
>>47
美味しくないんでしょう?


51: 名無しさん@おーぷん 21/08/03(火)05:18:53 ID:QV5V
>>48
小粒な分結構皮も薄くて甘いんやで


53: 名無しさん@おーぷん 21/08/03(火)05:19:51 ID:QohA
>>49
賢いやん!😋
>>50
悪い子や🤗
手を切られるんやろ!知っとるんやで!
>>51
そうなん!?ええなぁ🤓


50: 名無しさん@おーぷん 21/08/03(火)05:18:51 ID:FEX5
>>44
散歩します
畑があります
あとは分かるな?


45: 名無しさん@おーぷん 21/08/03(火)05:17:24 ID:QV5V
まぁ常温で置いとけば自然と熟してくるやろうけどな固いのは


46: 名無しさん@おーぷん 21/08/03(火)05:17:40 ID:QohA
>>45
ワイ常温のフルーツ苦手なんや🤔


49: 名無しさん@おーぷん 21/08/03(火)05:18:23 ID:QV5V
>>46
そのあとすぐに冷やせばええやん熟してから


55: 名無しさん@おーぷん 21/08/03(火)05:20:54 ID:QohA
紅こだま評判やん


57: 名無しさん@おーぷん 21/08/03(火)05:21:52 ID:QohA
最近は食えるもん決められた数値内なら食ってええで言われとるからカロリー計算しとらんな


56: 名無しさん@おーぷん 21/08/03(火)05:21:18 ID:QV5V
まぁできるだけローカロリーにするよう心掛けるとええで


58: 名無しさん@おーぷん 21/08/03(火)05:21:59 ID:FEX5
>>56
ダイエットのためにひたすらこんにゃく食ってたら
半透明の●が出てきた事ある


59: 名無しさん@おーぷん 21/08/03(火)05:22:08 ID:QohA
>>58
草 おもろいやん


60: 名無しさん@おーぷん 21/08/03(火)05:22:15 ID:kEV5
三桁は才能やぞ


61: 名無しさん@おーぷん 21/08/03(火)05:22:50 ID:FEX5
>>60
それは思う
ワイは3桁行く前に、痛風とか糖尿になる


65: 名無しさん@おーぷん 21/08/03(火)05:23:19 ID:QV5V
>>61
当たり前やろ…


66: 名無しさん@おーぷん 21/08/03(火)05:23:48 ID:QohA
>>60
>>61
血液検査定期的にしとるがなんも問題ないって言われとる
膝や腰の痛みもないからほんまに恵まれた体やと自負しとるで


69: 名無しさん@おーぷん 21/08/03(火)05:24:35 ID:QV5V
>>66
でも身長から比べてかなりオーバーしてるのなら
やはり減量したほうがええと思うで


71: 名無しさん@おーぷん 21/08/03(火)05:24:58 ID:FEX5
>>69
もしかしたら2メートル近いのかもしれん


74: 名無しさん@おーぷん 21/08/03(火)05:25:23 ID:QohA
>>69
そらもう当たり前よ
糖尿も怖いしコロナ重症化するって言われとるから大焦りや😋


63: 名無しさん@おーぷん 21/08/03(火)05:23:10 ID:QohA
コンニャク調理法によっては美味しくなくてワイには合わんかった🤔
別に美味しくないものならおなかいっぱいになりたいわけでもないから合わんと思ったで😠


67: 名無しさん@おーぷん 21/08/03(火)05:23:56 ID:QV5V
>>63
ならば
刺身こんにゃくというたぐいも存在するで薄くて柔らかくて食べいい


68: 名無しさん@おーぷん 21/08/03(火)05:24:02 ID:FEX5
>>63
こんにゃく刺身シュババッ!!


76: 名無しさん@おーぷん 21/08/03(火)05:26:35 ID:QV5V
海藻は最初に食うとくとええらしいで


77: 名無しさん@おーぷん 21/08/03(火)05:26:51 ID:QohA
>>76
ヘルシーなものは大抵最初や😆野菜しかり!


81: 名無しさん@おーぷん 21/08/03(火)05:27:57 ID:FEX5
>>76
>>77
ワカメうどんは海藻だからセーフ


83: 名無しさん@おーぷん 21/08/03(火)05:28:22 ID:QohA
>>81
たまらんよなああいうショボイ飯😆


89: 名無しさん@おーぷん 21/08/03(火)05:29:41 ID:FEX5
>>83
エビ天トッピングしたろ!!


94: 名無しさん@おーぷん 21/08/03(火)05:30:47 ID:QohA
>>88
ワイちゃん過敏性腸症候群やからな😡
ゲリゲリなのにデブだからほんま不思議よな ワイも思う
>>89
えび天フヤフヤにしてしゃぶるんや😉


78: 名無しさん@おーぷん 21/08/03(火)05:27:17 ID:QohA
ダイエット歴が長いからダイエット知識は下手な奴より負けん自信あるで


82: 名無しさん@おーぷん 21/08/03(火)05:27:58 ID:QV5V
>>78
ワイは減量ではなく便秘から勉強始めたんやがね


85: 名無しさん@おーぷん 21/08/03(火)05:28:48 ID:QohA
>>82
なるほどやな!
便秘大変やろ😋ワイはガッキの頃からゲリゲリや😠


88: 名無しさん@おーぷん 21/08/03(火)05:29:32 ID:QV5V
>>85
なのに肥えてるん?
まぁ下痢気味なら油分控えるとええのかも


79: 名無しさん@おーぷん 21/08/03(火)05:27:29 ID:QV5V
あと
レタスだとかキャベツ類は便のカサを増すらしいからあまり大量に喰わんほうがええかも…


80: 名無しさん@おーぷん 21/08/03(火)05:27:53 ID:QohA
>>79
はえ〜そうなんや
かさが増えたらよくない理由がよく分からんけど


84: 名無しさん@おーぷん 21/08/03(火)05:28:33 ID:QV5V
>>80
ウンチを固くするので便秘になる恐れがあるってことやで


86: 名無しさん@おーぷん 21/08/03(火)05:29:14 ID:FEX5
>>84
かさが増える
便秘になる
うん?
分からん


90: 名無しさん@おーぷん 21/08/03(火)05:29:49 ID:QohA
>>86
その増えたカサから水分が抜けたらキツいって話なんやないんか?勝手はよく分からんけど


91: 名無しさん@おーぷん 21/08/03(火)05:30:24 ID:FEX5
>>90
ワイ20分踏ん張っても出なかった時は地獄を見た


97: 名無しさん@おーぷん 21/08/03(火)05:32:02 ID:QohA
>>91
血管切れちゃう😅
>>92
ワイは沖縄系鹿児島のクォーターや😆多分そこまでのルーツはないはずや!
>>95
不思議やな改めて考えると😡


93: 名無しさん@おーぷん 21/08/03(火)05:30:24 ID:QV5V
>>86
出ない状態でカサだけ増えると(固い便の)
そら腸内に停滞していくやろ?


87: 名無しさん@おーぷん 21/08/03(火)05:29:16 ID:QohA
>>84
はえ〜そうなんや
いかにもよさそうな野菜やと思ったけどなぁ


96: 名無しさん@おーぷん 21/08/03(火)05:31:37 ID:QV5V
ちな身長と体重はどれくらいなん?


98: 名無しさん@おーぷん 21/08/03(火)05:32:19 ID:QohA
>>96
165cmの101.2kgや!😅


99: 名無しさん@おーぷん 21/08/03(火)05:32:37 ID:FEX5
>>98
デヴゥ!!


101: 名無しさん@おーぷん 21/08/03(火)05:32:54 ID:QohA
>>99
スレタイでデブって言っとるやろ😆😆


103: 名無しさん@おーぷん 21/08/03(火)05:33:18 ID:FEX5
>>101
いや170cmは超えてると思ってた


108: 名無しさん@おーぷん 21/08/03(火)05:34:16 ID:QohA
>>103
食欲は言うほどあるわけやないで😉ここ最近暴食しとらんしな😡


111: 名無しさん@おーぷん 21/08/03(火)05:34:42 ID:QV5V
>>108
それでもその体重を保ってるのは…


115: 名無しさん@おーぷん 21/08/03(火)05:36:23 ID:QohA
>>111
今減らしとる最中や😋これでも3.5落としたんやで!


112: 名無しさん@おーぷん 21/08/03(火)05:34:53 ID:FEX5
>>108
いや
100超える時点で食欲ないわけないやろ


113: 名無しさん@おーぷん 21/08/03(火)05:35:13 ID:QV5V
>>112
たしかに


118: 名無しさん@おーぷん 21/08/03(火)05:37:04 ID:QohA
>>112
食欲なくなった瞬間に20kg30kg落ちるわけやないやろ😅落ちとる最中なんやで🤓


110: 名無しさん@おーぷん 21/08/03(火)05:34:41 ID:QohA
>>108
安価ミスや>>103やなくて>>105


100: 名無しさん@おーぷん 21/08/03(火)05:32:46 ID:QV5V
>>98
ようそこまで肥えられたなぁ


104: 名無しさん@おーぷん 21/08/03(火)05:33:26 ID:QohA
>>100
食でストレス解消しとるうえにダイエット繰り返した結果や😉


107: 名無しさん@おーぷん 21/08/03(火)05:33:57 ID:QV5V
>>104
リバウンドしてるんかな


106: 名無しさん@おーぷん 21/08/03(火)05:33:46 ID:DSQ6
メガマフィンケチャップ抜き


109: 名無しさん@おーぷん 21/08/03(火)05:34:24 ID:FEX5
>>106
ワイのマッマがその典型やな
常になんか食ってる
で痩せたいって言っとるから
こんにゃく食えやというとそれは嫌だという


114: 名無しさん@おーぷん 21/08/03(火)05:35:52 ID:QohA
>>109
マッマがそれやと大変やろ🤓
一度断食させてみてそれから食事改善させるとええで😭食感を楽しむようになるし美味しいものがより美味しく感じられるようになるんや
ワイが今その段階や


116: 名無しさん@おーぷん 21/08/03(火)05:36:25 ID:FEX5
>>114
マッマに断食させるとかどこの鬼畜やねん


119: 名無しさん@おーぷん 21/08/03(火)05:37:21 ID:QV5V
>>116
けどたまの断食は内臓の掃除にもなってええんやで
1日お茶だけにさせて


121: 名無しさん@おーぷん 21/08/03(火)05:37:39 ID:QohA
>>116
あくまで勧めるだけに決まっとるやろ😅
断食ええで 食欲リセット出来るんや😆


117: 名無しさん@おーぷん 21/08/03(火)05:36:52 ID:ZqKa
おいマクド
普通に朝からバーガー売れや


123: 名無しさん@おーぷん 21/08/03(火)05:38:01 ID:QohA
>>117
大変やろうけど同時で売って欲しいで😋


122: 名無しさん@おーぷん 21/08/03(火)05:37:44 ID:QV5V
ワイ便秘で10キロ落ちたけど…


125: 名無しさん@おーぷん 21/08/03(火)05:38:29 ID:QohA
>>122かわいそう😅便秘大変やん


126: 名無しさん@おーぷん 21/08/03(火)05:39:07 ID:QV5V
>>125
大変やでもう
だから宿便一生懸命落としてるところなんや


127: 名無しさん@おーぷん 21/08/03(火)05:39:31 ID:QohA
>>126
あんまりやと病院案件やろ?行ったんか?


128: 名無しさん@おーぷん 21/08/03(火)05:39:52 ID:HUxD
食わなければ痩せる
これはガチ
一日一食にしてみ


132: 名無しさん@おーぷん 21/08/03(火)05:40:59 ID:QohA
>>128
した
止まった
3食に戻したら3kg減った
おわり


129: 名無しさん@おーぷん 21/08/03(火)05:40:02 ID:QV5V
…いっとらんで
ほぼ自力で出してる


134: 名無しさん@おーぷん 21/08/03(火)05:41:30 ID:QohA
>>129
行った方がええ😡
肌の悩みも然り病院は頼ってナンボやで


135: 名無しさん@おーぷん 21/08/03(火)06:03:57 ID:UXlB
服のサイズってXL?


137: 名無しさん@おーぷん 21/08/03(火)06:07:36 ID:QohA
>>135
3か4Lや!はよサイズダウンさせたいで


136: 名無しさん@おーぷん 21/08/03(火)06:05:43 ID:UXlB
会ったことないネットの知り合いが
8Lらしいがどんなもんなんやろ
想像つかん


138: 名無しさん@おーぷん 21/08/03(火)06:07:56 ID:QohA
>>136
8はよっぽどやで
球体や


139: 名無しさん@おーぷん 21/08/03(火)06:08:51 ID:UXlB
>>138
球体


引用元:https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1627934186