引用元:https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1637599661

1: 名無しさん@おーぷん 21/11/23(火)01:47:41 ID:JBXg
タイミングがずれると拒食症的になっていく


2: 名無しさん@おーぷん 21/11/23(火)01:48:28 ID:JBXg
他人に食事のタイミングを合わせることによって自分の腹の減るときではないので食べる量が減る そこから2食に合わせていくという負のスパイラルが結構な確率で始まる


4: 名無しさん@おーぷん 21/11/23(火)01:48:52 ID:JBXg
それが通常になっていることに気づけない 食いすぎもそうだが、意外と気づけない


3: 名無しさん@おーぷん 21/11/23(火)01:48:45 ID:VbAx
1日一食で別に平気やで
ワイはここ数年そうしてるわ


5: 名無しさん@おーぷん 21/11/23(火)01:49:05 ID:JBXg
>>3ちゃんと食う奴なら良いと思うけどね


7: 名無しさん@おーぷん 21/11/23(火)01:49:36 ID:JBXg
結局ちゃんと食わないと体は動かない 飯食っていない間は気力がわいている気がするけど


9: 名無しさん@おーぷん 21/11/23(火)01:50:04 ID:JBXg
ちゃんと食う方がやっぱり気力が全然沸く


8: 名無しさん@おーぷん 21/11/23(火)01:49:53 ID:VbAx
人間の身体って過食には弱いけど絶食にはわりと強いんやわ
休みの日とか何も食べない日もあるけどそれで体調おかしくなることないで


10: 名無しさん@おーぷん 21/11/23(火)01:50:38 ID:JBXg
>>8そうか ガリガリにならない人なら良いと思うけど
ワイは頭の中で考えてそうしてたけど、間違いだと気づいた
人は意外と程々ができないし、気づけない


11: 名無しさん@おーぷん 21/11/23(火)01:51:23 ID:zsE7
休日は昼ごろ起きるから毎回のように一日二食だわ


12: 名無しさん@おーぷん 21/11/23(火)01:51:43 ID:JBXg
>>11二食は問題ないとおもうよ ちゃんと食う奴なら


13: 名無しさん@おーぷん 21/11/23(火)01:52:11 ID:VbAx
>>12
スレタイと矛盾してない?


17: 名無しさん@おーぷん 21/11/23(火)01:53:10 ID:JBXg
>>13腹が減っている段階においてはちゃんと食えるけど、他人に合わせていると食う量が減ったりでそれが通常になっていくってこと


14: 名無しさん@おーぷん 21/11/23(火)01:52:18 ID:JBXg
サボるとマジで体力なくなって、鬱なんじゃねこれ?ってなる


16: 名無しさん@おーぷん 21/11/23(火)01:53:04 ID:eEYa
一日一食に慣れたせいで、下手に朝とか昼に食うと体調悪い


18: 名無しさん@おーぷん 21/11/23(火)01:53:29 ID:JBXg
>>16あー 自分やそれ


22: 名無しさん@おーぷん 21/11/23(火)01:54:26 ID:JBXg
2食なのに1食以下のカロリーになっているっていう 最悪のパターンに疑問を持たなくなる それが今の自分だった


26: 名無しさん@おーぷん 21/11/23(火)01:55:40 ID:JBXg
1日2食教は結構洗脳上手やから、気を付けたほうがいいで ちゃんと食っている人間に限る 全く動かないとかなら問題ないと思うけど復帰するのが難しくなるで 気づけんから


27: 名無しさん@おーぷん 21/11/23(火)01:56:00 ID:Fl0C
ワイは1日二食でも平気やし一度の食事量も茶碗半分の米と味噌汁でじゅうぶんやわ
結局その人次第やないか


28: 名無しさん@おーぷん 21/11/23(火)01:57:56 ID:JBXg
>>27全く動かない人ならええやろうな


29: 名無しさん@おーぷん 21/11/23(火)01:58:27 ID:JBXg
茶碗半分のコメとみそ汁はヤバいぱたーんやと思う 自己洗脳されとる 無気力で何もしてないやろ


30: 名無しさん@おーぷん 21/11/23(火)01:59:18 ID:Fl0C
>>29
洗脳って誰にや?
貧乏学生やから切り詰めてたら平気になっただけやで


32: 名無しさん@おーぷん 21/11/23(火)02:00:35 ID:bWuv
胃が縮んでんだろ拒食症は言い過ぎ
でも3色ちゃんと食べたほうが明らかに体調いい


33: 名無しさん@おーぷん 21/11/23(火)02:01:19 ID:JBXg
>>32 >>29こういうパターン


45: 名無しさん@おーぷん 21/11/23(火)02:06:58 ID:JBXg
食いたいときに食える人は完全に2食で問題ないけどね 
腹減ってないのに合わせないといけないってなるとそこから
減っていくことがあるってこと 脅迫的に守る奴は


44: 名無しさん@おーぷん 21/11/23(火)02:06:52 ID:P1Lx
一時期なってた
ホンマに食に対する欲が無くなるどころか
食事が面倒になる


46: 名無しさん@おーぷん 21/11/23(火)02:07:24 ID:JBXg
>>44そうそれ 飯食う気力がなくなるからな最後には


48: 名無しさん@おーぷん 21/11/23(火)02:07:56 ID:JBXg
飯食えなくなるんよマジで ここまで来るで最終的に
なんですぐ疲れるんやろ・・・?って疑問を持つようになるけど
中々気づけなくなるで


52: 名無しさん@おーぷん 21/11/23(火)02:09:23 ID:P1Lx
>>48
そう
明らかに体調おかしいのにそれがメシ喰ってないせいだとは思わない


37: 名無しさん@おーぷん 21/11/23(火)02:03:06 ID:DB7D
わい今16時間ダイエットやってるから一日二食だな


42: 名無しさん@おーぷん 21/11/23(火)02:06:19 ID:eOY4
>>37
16時間ダイエットてどんなんなん?


47: 名無しさん@おーぷん 21/11/23(火)02:07:39 ID:DB7D
>>42
朝飯を抜いて、食事を12時〜20時の間に済ませるだけ


51: 名無しさん@おーぷん 21/11/23(火)02:09:05 ID:eOY4
>>47
夜抜くんじゃなく朝抜くんか
痩せた?


53: 名無しさん@おーぷん 21/11/23(火)02:09:54 ID:DB7D
>>51
多分1か月くらい前から始めたけど、74キロ→69キロになった


55: 名無しさん@おーぷん 21/11/23(火)02:11:06 ID:P1Lx
>>53
80→65
ワイの異常さが伝われば幸いや


59: 名無しさん@おーぷん 21/11/23(火)02:12:36 ID:DB7D
>>55
すげえな
わいは12〜20時の間は割とお菓子とかも食ってるけど、あんたは昼食朝食もかなり少なくしてるんか?


56: 名無しさん@おーぷん 21/11/23(火)02:11:13 ID:eOY4
>>53
なかなか効果あるんやね
夜20時までってのもええんやろね


58: 名無しさん@おーぷん 21/11/23(火)02:11:34 ID:DB7D
>>51
正直朝は食欲無いし、それなのに急いで食べなきゃいけないしで、食事が憂鬱だったけどお茶だけで済むようになって良かった


50: 名無しさん@おーぷん 21/11/23(火)02:08:37 ID:DB7D
プラシーボ効果かもしれんが、わいは二食にしてから倦怠感や頭がぼーっとする感じは軽減した気がする


57: 名無しさん@おーぷん 21/11/23(火)02:11:25 ID:JBXg
>>50ちゃんと食ってるなら問題ないで 2食を その2食を何らかの原因でサボるとヤバい 1食でもちゃんと食えるなら良いと思うが2食が1食以下になるとそっからは自己洗脳からの拒食症ルートやね


64: 名無しさん@おーぷん 21/11/23(火)02:14:13 ID:DB7D
>>57
2日前にてんぷら食べて吐いて拒食症かと思ったけど、単に油が古くなって気持ち悪くなっただけで、次の日から食欲戻ったw


63: 名無しさん@おーぷん 21/11/23(火)02:14:06 ID:Sdw9
25になるけど全く太らんわ
体重とかいつから気にすればええんや


65: 名無しさん@おーぷん 21/11/23(火)02:15:23 ID:P1Lx
>>63
これからや
そろそろメタボが襲ってくるぞ
ワイ170cm48kgが20歳の頃やけど
一気に80Kgに行ったからな


67: 名無しさん@おーぷん 21/11/23(火)02:15:56 ID:Sdw9
>>65
ヒェッ…気をつけるわ


69: 名無しさん@おーぷん 21/11/23(火)02:17:26 ID:tXfb
>>65
ほんまか?
ワイ167cm46kgなんやが
太れんくて困っとる


71: 名無しさん@おーぷん 21/11/23(火)02:17:57 ID:WJZy
>>69
太るだけなら糖質食え


74: 名無しさん@おーぷん 21/11/23(火)02:19:23 ID:tXfb
>>71
マジで太らん
>>72
ほなワイもそういうときがくるんか


75: 名無しさん@おーぷん 21/11/23(火)02:19:53 ID:P1Lx
>>74
来る。確実に。


72: 名無しさん@おーぷん 21/11/23(火)02:18:36 ID:P1Lx
>>69
マジでや
学生の頃は動いてたけど
社会人になってデスクワークやからな
そして今までどおりで食うとそうなる


79: 名無しさん@おーぷん 21/11/23(火)02:21:14 ID:DB7D
>>72
痩せるのに重要なのは運動じゃなくて食事制限ってのは現代の定説だったと思う
ランニングとか労力の割にはカロリー消費量少ないし、疲労するから結局そのせいでもっと飯が欲しくなるから本末転倒っていう


95: 名無しさん@おーぷん 21/11/23(火)02:26:00 ID:HoNJ
イッチ見てるとどう考えてもヤバいのって1日2食じゃなくてなんか他人と食事の時間無理矢理合わせないといけないみたいな強迫観念の方だと思うんだけど
身体じゃなくて精神的な病気やん


100: 名無しさん@おーぷん 21/11/23(火)02:27:23 ID:JBXg
>>95ワイのシチュエーションがそれやったってだけやな ワイが言いたいのは何らかの原因があったりでサボると2食が1食以下になっていくっていう可能性はかなり高いということ そもそも1日2食を脅迫的に守っている奴は結構神経質なやつが多いのは確か


103: 名無しさん@おーぷん 21/11/23(火)02:28:09 ID:HoNJ
>>100
そもそも脅迫的に守ってる奴なんか普通おらんて…イッチがおかしいんやって……


105: 名無しさん@おーぷん 21/11/23(火)02:28:31 ID:JBXg
>>103いるんやってこれが 美容を気にする奴とかは特に


107: 名無しさん@おーぷん 21/11/23(火)02:28:56 ID:HoNJ
>>105
それもう環境も周りの人間も全部おかしいって


引用元:https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1637599661